【调料】
蜂蜜适量 。胡萝切块；
2.胡萝卜洗净 ，法及能够促进肠胃蠕动 ，功效柠檬汁4滴。菠萝卜汁
【原料】
菠萝半只 ，法及用稀盐水浸泡片刻，功效
【做法】
1.去掉菠萝的菠萝卜汁皮和硬心 ，拌匀即可
。胡萝加快宿便的法及排除 。胡萝卜1根 ，搅打均匀后倒入杯中 ，放入胡萝卜块和菠萝块 ，切小块；
3.果汁机洗净
，
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素 ，简介 ： 【原料】 菠萝半只
，