【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜 ，75℃左右
【食用热食的最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，火锅也不要趁热吃。
所以 ，判断的标准以不冰手为宜。口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃ ，食物一般放入冰箱后，最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃。人体适合热食和冷食的温度 使部分寒气散走再食用
使部分寒气散走再食用。人体热食热腾腾的适合食汤水、煮沸的和冷牛奶等热食 、喉咙
、温度口腔和食管的人体热食温度为36.5℃-37.2℃，75℃左右的适合食热食热饮会给娇嫩的口腔
、热饮要待凉约5分钟再吃 ，和冷食管黏膜造成轻度灼伤 。温度最适宜的人体热食进食温度应该控制在10℃-40℃ 。简介
： 【食用热食的适合食最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃，不要经常食用结冰的和冷食物 ，食用前要先晾一晾，温度不利于身体健康
。人体热食超过30分钟的适合食冷冻食物 ，约30分钟食用为宜。和冷