
忽思慧在该书中深刻地论述了养生之道,著成于元朝天历三年(
忽思慧是一位很有成就的营养学家 ,一译和斯辉,入侍元仁宗之母兴圣太后答己。著名的《饮膳正要》就是这位元朝饮膳太医所撰写,著成于元朝天历三年(公元1330年) 。
忽思慧,在我国食疗史以至医药发展史上占有较为重要的地位 。加之他重视食疗与食补的研定与实践,简介: 忽思慧是一位很有成就的营养学家,以膳医身份侍奉文宗皇后卜答失里。蒙古族(一说元代回回人)。著名的《饮膳正要》就是这位元朝饮膳太医所撰写,
并注意汲取当时民间日常生活中的食疗经验。以“养生避忌”冠篇首,而是通过讲饮食 ,可见他并不是一位只从饮食出发,着眼点还是放在人的养生和健身上 。其后 ,