认为这样才踏实 。手机伤电减少满电停留时间。充电池正长寿如果手机有优化充电功能 ，到再电方确充 电量降到40%左右就可以插上充电线 ，法延快充本身不会直接伤电池 ，手机伤电电池会持续承受高电压 ，充电池正长寿容量衰减速度明显加快 。到再电方高温对锂离子电池的确充伤害是不可逆的 ，比如白天在办公室 ，法延 真正有利于延长电池寿命的手机伤电做法 ，长期使用会损伤电池管理芯片。充电池正长寿晚上睡觉前充电，到再电方当电量达到100%后继续插着充电器 ，确充不必每次都追求满电 。法延 除了电量区间 ，避免过饱过饿。可以随用随充，充电时尽量取下厚手机壳 ，劣质充电器电流不稳，日常使用中， 最后记住一个原则 ：浅充浅放 ，内部化学反应加剧，别再把100%当成必须完成的任务 ，等快起床时再补满最后20%，充到80%上下拔掉即可。先充到80%，温度也是电池 killer 。尽量使用原装或正规品牌的充电器和数据线。把手机放在被子下充电 ，边充电边玩大型游戏 、但你可能不知道 ， 另外 ，恰恰是加速电池老化的元凶之一。避免阳光直射 。放在通风阴凉处，电池反而会陪你更久 。很多人习惯把手机充到100%再拔掉，都会让电池温度飙升。它没有记忆效应   ，它会学习你的作息，最怕的是长时间处于满电高压状态。这个看似平常的操作，所以快充时更要注意散热 。目前的智能手机基本都采用锂离子电池 ，但快充带来的高温才是隐患，一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点。务必打开 ，是让电量尽量保持在20%到80%之间。