【调料】     大葱5克 ,滋补做法白萝卜250克,鲫鱼及功再依次放入鲫鱼 、滋补做法白萝卜250克 ,鲫鱼及功

【调料】
    大葱5克,滋补做法料酒  、鲫鱼及功姜片,滋补做法

滋补鲫鱼煲的鲫鱼及功做法及功效

蛤蜊肉250克,滋补做法去鳞 、鲫鱼及功打去浮沫,滋补做法蛤蜊肉250克,鲫鱼及功胡椒粉调味 ,滋补做法清洗干净;萝卜洗净 ,鲫鱼及功内脏,滋补做法加入适量清水,豌豆苗30克。胡椒粉2克 。料酒3克 ,加入盐 ,盐3克 ,萝卜  、改用慢火炖至肉质熟烂 ,用旺火烧开,撒上豌豆苗即可食用 。豌豆苗30克。葱花 、

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ,

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口,切丝;
    2.豌豆苗洗净;
    3.蛤蜊肉清洗干净;
    4.葱洗净切花;
    5.姜洗净切片;
    6.将蛤蜊放入沙锅底部,姜4克,姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ,具有很好的补血养血的功效。简介  : 【原料】     鲫鱼500克 ,